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SOPHROLOGIE

Vivre sa vraie nature

N

Équilibre

En découvrant vos ressentis, vos sensations, vos émotions vous prenez conscience de vos besoins.

N

Confiance

Vous levez vos peurs et laissez s’exprimer toutes vos possibilités.

N

Mieux-être

Vous êtes à votre écoute, agissez selon vos valeurs et vous vous préservez.

Actualités

Ateliers Sophrologie à Clisson (44)

Prendre soin de soi

Si la Sophrologie n’est pas « magique », la facilité avec laquelle nous accédons à nos propres potentialités grâce aux techniques d’entraînement proposées est bluffante!

Pour gagner en mieux-être, je propose 4 ateliers collectifs (8 partipant.es max), pour partager, comprendre, avancer et 8 séances enregistrées pour s’entraîner à la maison et gagner en autonomie + un carnet de bord à compléter pour se fixer des objectifs clairs et avancer en toute sérénité

La Sophrologie : entrer en résonance avec la vie

La priorité de la Sophrologie est de nous permettre de faire appel, spontanément, à nos capacités et nos ressources plutôt que de surfer sur nos peurs et nos croyances limitantes. C’est ainsi que Natalia Caycedo la qualifie de pédagogie de l’existence. Ce qui fait la spécificité de la Sophrologie, c’est sa résonance dans notre vie.

Carole Salaün, Sophrologue Caycédienne

Je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre propre évolution.

Ma mission est d’orienter chacun vers le caractère positif des expériences vécues au fil des séances. Je vous guide vers une meilleure connaissance de vous-mêmes et favorise ainsi la découverte et l’appropriation de stratégies propres à chacun.

Formée à la Sophrologie Caycédienne, je travaille selon ses valeurs fondamentales, de manière apolitique et laïque.

Je vous accueille à Gétigné, les mardi, mercredi, jeudi et samedi de 8h30 à 19h.

Avoir confiance en votre accompagnateur est primordial. Dans ce domaine, la formation et sa durée sont essentielles.

Entreprises

 

Le bien-être en entreprise devient une question de santé publique. Par son caractère pragmatique et les solutions qu’elle apporte, la Sophrologie est une réponse pertinente à l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Cabinet de Gétigné

 

Pôle paramédical de Recouvrance

Boulevard d’Alatri – 44190 Gétigné

06.60.99.57.51

Consultations les mardis, mercredis, jeudis et samedis de 9h à 19h.