SOPHROLOGIE
Vivre sa vraie nature
Équilibre
En découvrant vos ressentis, vos sensations, vos émotions vous prenez conscience de vos besoins.
Confiance
Vous levez vos peurs et laissez s’exprimer toutes vos possibilités.
Mieux-être
Vous êtes à votre écoute, agissez selon vos valeurs et vous vous préservez.
Actualités
Prendre soin de soi
Si la Sophrologie n’est pas « magique », la facilité avec laquelle nous accédons à nos propres potentialités grâce aux techniques d’entraînement proposées est bluffante!
Pour gagner en mieux-être, je propose 4 ateliers collectifs (8 partipant.es max), pour partager, comprendre, avancer et 8 séances enregistrées pour s’entraîner à la maison et gagner en autonomie + un carnet de bord à compléter pour se fixer des objectifs clairs et avancer en toute sérénité
La Sophrologie : entrer en résonance avec la vie
La priorité de la Sophrologie est de nous permettre de faire appel, spontanément, à nos capacités et nos ressources plutôt que de surfer sur nos peurs et nos croyances limitantes. C’est ainsi que Natalia Caycedo la qualifie de pédagogie de l’existence. Ce qui fait la spécificité de la Sophrologie, c’est sa résonance dans notre vie.
Carole Salaün, Sophrologue Caycédienne
Je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre propre évolution.
Ma mission est d’orienter chacun vers le caractère positif des expériences vécues au fil des séances. Je vous guide vers une meilleure connaissance de vous-mêmes et favorise ainsi la découverte et l’appropriation de stratégies propres à chacun.
Formée à la Sophrologie Caycédienne, je travaille selon ses valeurs fondamentales, de manière apolitique et laïque.
Je vous accueille à Gétigné, les mardi, mercredi, jeudi et samedi de 8h30 à 19h.
Entreprises
Le bien-être en entreprise devient une question de santé publique. Par son caractère pragmatique et les solutions qu’elle apporte, la Sophrologie est une réponse pertinente à l’amélioration de la qualité de vie au travail.
Cabinet de Gétigné
Pôle paramédical de Recouvrance
Boulevard d’Alatri – 44190 Gétigné
06.60.99.57.51
Consultations les mardis, mercredis, jeudis et samedis de 9h à 19h.