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# Carole Salaun Sophrologie

La Sophrologie à Gétigné, près de Clisson

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## Articles

- [Prendre soin de soi](https://carolesophro.fr/1000-2/)
- [La Sophrologie : entrer en résonance avec la Vie](https://carolesophro.fr/962-2/) - La Sophrologie n'est pas un simple outil de relaxation. C'est une méthode fine et complexe qui ouvre la voie à un processus qui n'a de sens que parce qu'il fait écho avec l'existence...

## Pages

- [Accueil](https://carolesophro.fr/) - Carole Salaün, Sophrologue, anime des séances individuelles et collectives : une méthode anti-stress qui ouvre à une meilleure connaissance de soi avec des exercices pratiques de relaxation, respiration, visualisation, méditation. Gétigné se situe à proximité des villes de Boussay, Vallet, Clisson, Torfou, La Bruffière.
- [Contact](https://carolesophro.fr/contact/) - Carole Salaün est Sophrologue au pôle paramédical de Gétigné (44), près de Clisson-Vallet-Sevremoine. Pour plus de renseignements sur les séances individuelles et collectives, contacter Carole Salaün.
- [Douleurs chroniques](https://carolesophro.fr/accompagner-la-douleur/) - La Sophrologie pour accompagner les douleurs aiguës et chroniques : relaxation musculaire, gestion du stress généré par la peur d'avoir mal, gestion des émotions liées à des douleurs récurrentes
- [Gestion du stress](https://carolesophro.fr/stress/) - Vaincre le stress et ses symptômes avec la Sophrologie, traiter le burn-out, les états de fatigue chronique, les douleur(s), l'anxiété. Découvrez les bienfaits de la méthode Caycedo
- [Séances collectives](https://carolesophro.fr/seances-collectives/) - La pratique en groupe se déroule au rythme d’une séance par semaine. La Sophrologie peut ainsi s’intégrer à la vie quotidienne comme démarche personnelle d’approfondissement de connaissance de soi.
- [Enfants et ados](https://carolesophro.fr/enfants-et-adolescents/) - Enfants et adolescents n'échappent pas au stress et à ses effets indésirables : timidité excessive, mal-être, anxiété, difficultés de sommeil... Nombreux sont les maux qui les touchent et que la Sophrologie peut soulager.
- [Tarifs](https://carolesophro.fr/tarifs/)
- [Séances individuelles](https://carolesophro.fr/seances-individuelles/) - Accompagnement personnalisé pour vous accompagner dans votre épanouissement personnel ou dans votre parcours de soin
- [Regard sur les émotions](https://carolesophro.fr/regard-sur-les-emotions/)
- [Entreprises](https://carolesophro.fr/entreprises/)
- [Pratique](https://carolesophro.fr/pratique-de-la-sophrologie/) - Hommes, femmes, adolescents, enfants, tout le monde peut pratiquer. Comment prendre soin de ses émotions, développer ses ressources personnelles, déployer son plein potentiel.
- [Le corps dans la Sophrologie](https://carolesophro.fr/le-corps-dans-la-sophrologie/) - La Sophrologie participe à une meilleure relation avec son corps : tensions, douleurs, sommeil, alimentation... Consultations individuelles sur rendez-vous
- ["Caycédienne" comme Caycedo](https://carolesophro.fr/caycedienne-comme-caycedo/) - Fondateur de la Sophrologie, Alfonso Caycedo a protégé sa Méthode en l'appelant Sophrologie "Caycédienne". Avec Carole Salaün, Sophrologue à Gétigné, découvrez l'histoire de la Sophrologie.
- [Sophrologie](https://carolesophro.fr/sophrologie/) - Créée par le Professeur Alfonso Caycedo, La Sophrologie propose un chemin vers la conquête d’un véritable équilibre personnel et une expérience profonde de nos valeurs.

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